tag:blogger.com,1999:blog-36326745584522420262024-02-19T07:36:58.540-08:00Kaivalya Yogaashram DuyurularıErsinhttp://www.blogger.com/profile/14250966192058660770noreply@blogger.comBlogger39125tag:blogger.com,1999:blog-3632674558452242026.post-86729230408094864922013-03-02T03:58:00.000-08:002013-03-02T03:58:09.965-08:00Hoşça kalın ............ Teşekkürler<br />
Sevgili dostlar,<br />
<br />
Kaivalya Yogashram'ın İstanbul macerası, 1989 yılında bir evin salonunda yogaya gönül vermiş 4 kişi ile başlamıştı. İlgilenenlerin çokluğu ve çalışmaların keyfi 1990 yılında resmi kuruluş ile devam etti....<br />
<br />
Zaman içinde, Anadolu Yakasının tek yoga stüdyosu olan bu mekanda, katılımcılar çığ gibi büyüdü. Mekan değiştirildi, genişledi, neredeyse haftanın her günü her saatte seanslar yapıldı. Aşram içinde ve dışında pek çok çalışmalar, konferanslar, eğitimler, seyahatler, yoga kampları derken 23 yıldır yağmur, çamur, kar, aşırı sıcaklar demeden devam etti...<br />
<br />
Kimi günler aşrama sığamadık. Her zaman, büyük sevgi ile birbirimizi kucakladık, hiç bir zaman bir ticarethaneye dönüşmedik. Binlerce insan dostumuz oldu, bazı günler maillere yetişemedik. Her zaman geleneksel yogadan bahsettik, asla dinsel öğretiler olmadı konuşmalarımızda.<br />
<br />
Çalışmalarımıza katılan pek çok dostumuzun bugün, yoga öğretmeni olarak eğitim verdiklerini görmek bizler için en büyük armağandır, bizden aldıkları bayrağı çok daha ileri taşıyacaklarına eminiz.<br />
<br />
Artık çalışmalara gelemeyenler bile her zaman dost bildikleri bizleri aradılar, hep bağlantı içinde kaldık.<br />
<br />
Şubat ayının ilk haftası gene grup halinde Hindistan Yoga Kampı düzenliyoruz, dönüşte İstanbul'daki çalışmalarımızı sonlandırıyoruz. Kaivalya Yogashram'ın bundan sonra yoluna Toronto'da devam edecek.<br />
Orada da elimizden geldiğince, gücümüz yettiğince, bilgimiz elverdiğince yoğun çalışmalarımıza devam edeceğiz. Burada da Mihri Hoca'mız yeni çalışma programı ile yeni bşr mekanda kısa bir süre sona Kaivalya Yogashram çalışmalarına devam edecek<br />
<br />
Elbette, bu web sitemiz ve bloglarımız daha da canlanarak yayınlarına devam edecek, ayrıca bir internet radyosu kurma çalışmalarımız da devam etmekte. Sizlerle en azından siber ortamda pek çok kanaldan irtibat içinde olacağız. O çok sevdiğimiz, e-maillerinize her zamanki gibi muhakkak cevap vermeye devam edeceğiz....<br />
<br />
İstanbul'daki dostlarımızdan ayrılmak elbette çok zor, ama en azından yılda bir yoga kamplarımız devam edecek...<br />
<br />
Şimdi tüm dostlarımıza, bu 23 yıldır bizimle birlikte yürüdükleri için çok teşekkür ederiz, sevgilerini, sırtımızdan eksik olmayan ellerini her zaman hissedeceğiz.<br />
<br />
Mottomuzu tekrarlayalım, "yoga yapılmaz yaşanır"....<br />
<br />
Bir kere daha hepinize çok teşekkürler, sağlıcakla ve sevgi ile kalınız....<br />
<br />
Ersin "Ananda" Saran<br />
Ersinhttp://www.blogger.com/profile/14250966192058660770noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3632674558452242026.post-30862904028008487592012-10-16T05:59:00.001-07:002013-03-02T03:51:32.493-08:00Bayram Tatili, vs.Sevgili dostlarımız....<br />
<br />
Uzun süreli bir bayram tatili var önümüzde....<br />
Gördüğüm kadarı ile pek çok kimse "pastırma yazını" değerlendirecek faaliyetler için İstanbul dışına çıkıyor... <span style="background-color: yellow;">Aşramımız 24-30 ekim tarihleri arasında tatil</span> 31 ekim itibarıyla normal programlarımızla devam edeceğiz...<br />
<br />
Yeni Mekanımız oldukça müsait gene de yoğun ve ileri dereceli hatta deneysel bu çalışmalarımızı maksimum 10 kişlilik gruplarla sınırladık... Şu anda da gruplarımız dolu, yeni katılmak isteyenlerle ön görüşme yapıyor ve uygun ise çalışmalarımıza belli bir seviyeden başlıyoruz... Herkes memnun.<br />
<br />
Eski katılımcılardan ricamız gelmek istediklerinde önceden bizi aramaları, elbette onlar için bir ayarlama yapar, keyifle devamlarını sağlarız....<br />
<br />
Şimdiden keyifli, sağlıklı bir tatil diliyoruz, dönüşte çalışmalarımızı tüm yoğunluğu ile sürdüreceğiz....<br />
<br />
Sevgiyle kalınız...<br />
<br />
<br />
<br />Ersinhttp://www.blogger.com/profile/14250966192058660770noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3632674558452242026.post-40994222059965985512012-10-11T08:04:00.002-07:002012-10-16T05:01:15.226-07:00Taşınma<br />
<span style="color: #0c343d; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Taşınma...... Evet, 2001 yılı sonlarında, ilk mekanımızdan Bağdat Caddesi 256' adresinde bulunan yerimize geçmiştik. 11 yılı aşkın sürede orada çalışmalarımıza devam ettik. Sizler de muntazaman gelerek bizlerle birlikte oldunuz. Keyifli günler yaşadık. Güzel çalışmalar, asanalar, meditasyonlar, film gösterileri, konferanslar ve daha pek çok çalışmaları orada devam ettirdik.</b></span><br />
<span style="color: #0c343d; font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #0c343d; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Mekan bizler için artık yeterli olmamaya başlamıştı, bildiğiniz gibi bir müddettir oradan ayrılmayı düşünmekteydik. Sonunda Aşram faaliyetlerimizi bu çalışmalara başladığımız ilk adrese taşımaya büyük bir keyifle karar verdik.</b></span><br />
<span style="color: #0c343d; font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #0c343d; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Eylül ayının son günü güzel bir cumartesi çalışmasının bitiminde teşekkürlerimizi mekana bırakarak veda ettik ve 1 ekim günü yeni mekanımızda hemen çalışmalara başladık.</b></span><br />
<span style="color: #0c343d; font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #0c343d; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Tebdili mekanda ferahlık vardır, sanki yepyeni bir başlangıç gibi oldu bizler için de... Sizler de gördüğüm kadarı ile memnun kalmaktasınız. Demek ki kararımız doğru.....</b></span><br />
<span style="color: #0c343d; font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #0c343d; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Aşram çalışmalarımız bu hali ile her zamanki gibi geleneksel yoga uygulamalarını içermekte... sakin ve huzurlu ortamımızda çok kalabalık olmamaya özen göstererek her çalışmayı bağımsız bir uygulamalar bütünü içinde götürmekteyiz. Katılım taleplerini önceden alıyor ve sadece yogaya gönül vermiş yeni dostlarımıza kapımızı açıyoruz. Her zamanki gibi ticari endişelerimiz yok bizim için kalabalıktan ziyade katılımcıların konumuzdaki samimiyet ve ciddiyetleri önemli zira bu karşılıklı bir paylaşım faaliyeti.</b></span><br />
<span style="color: #0c343d; font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #0c343d; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Elbette daha önceden bizlerle birlikte olan tüm dostlarımıza kapılarımız sonuna kadar açık...</b></span><br />
<span style="color: #0c343d; font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #0c343d; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Çalışma programımız <a href="http://www.yogaturk.com/">www.yogaturk.com</a> 'u tıklamanız yeterli..</b></span><br />
<span style="color: #0c343d; font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #0c343d; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Pazar hariç her gün bir çalışma muhakkak var.. Sizlere uygun bir çalışma saati bulacağınızdan kuşkumuz yok.</b></span><br />
<span style="color: #0c343d; font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #0c343d; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Bu arada daha sık yazmaya ve geleneksel yoga konusunda bilgiler paylaşmaya çalışacağım. </b></span><br />
<span style="color: #0c343d; font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #0c343d; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Hepinizi sevgilerle kucaklarız.</b></span><br />
<span style="color: #0c343d; font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #0c343d; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>KYA/EA</b></span><br />
<span style="color: #0c343d; font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="color: #0c343d;">Not: adres tarifi için bizlere <span class="skype_pnh_print_container">0 535 5056887</span><span class="skype_pnh_container" dir="ltr" tabindex="-1"><span class="skype_pnh_mark"> begin_of_the_skype_highlighting</span> <span class="skype_pnh_highlighting_inactive_common" dir="ltr" skypeaction="skype_dropdown" title="Call this phone number in Turkey with Skype: +905355056887"><span class="skype_pnh_left_span" skypeaction="skype_dropdown" title="Skype actions"> </span><span class="skype_pnh_dropart_span" skypeaction="skype_dropdown" title="Skype actions"><span class="skype_pnh_dropart_flag_span" skypeaction="skype_dropdown"> </span> </span><span class="skype_pnh_textarea_span"><span class="skype_pnh_text_span">0 535 5056887</span></span><span class="skype_pnh_right_span"> </span></span> <span class="skype_pnh_mark">end_of_the_skype_highlighting</span></span> veya <span class="skype_pnh_print_container">0 532 2323693</span><span class="skype_pnh_container" dir="ltr" tabindex="-1"><span class="skype_pnh_mark"> begin_of_the_skype_highlighting</span> <span class="skype_pnh_highlighting_inactive_common" dir="ltr" skypeaction="skype_dropdown" title="Call this phone number in Turkey with Skype: +905322323693"><span class="skype_pnh_left_span" skypeaction="skype_dropdown" title="Skype actions"> </span><span class="skype_pnh_dropart_span" skypeaction="skype_dropdown" title="Skype actions"><span class="skype_pnh_dropart_flag_span" skypeaction="skype_dropdown"> </span> </span><span class="skype_pnh_textarea_span"><span class="skype_pnh_text_span">0 532 2323693</span></span><span class="skype_pnh_right_span"> </span></span> <span class="skype_pnh_mark">end_of_the_skype_highlighting</span></span> nolu telefonlardan ulaşabilirsiniz..</span></b></span>Ersinhttp://www.blogger.com/profile/14250966192058660770noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3632674558452242026.post-45754832901989469072012-09-21T16:29:00.002-07:002012-09-21T16:29:26.899-07:00Aşramımız yeni adresinde......<br />
<span style="color: #990000; font-size: large;">Sevgili dostlarımız</span><br />
<span style="color: #990000; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: #990000; font-size: large;">Bağdat Cad no 256/ 3 adresimizden eylül sonu itibarıyla ayrılıyoruz. </span><br />
<span style="color: #990000; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: #990000; font-size: large;">Keyifli çalışmalarımız 1 ekimden itibaren yepyeni bir heyecanla eski aşramımıza çok yakın bir adreste devam edecek. </span><br />
<span style="color: #990000; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: #990000; font-size: large;">Katılmak isteyen dostlarımız 0 535 505 6887 veya 0 532 232 3693 nolu telefonlardan arayarak ya da <a href="mailto:info@yogaturk.com">info@yogaturk.com</a> 'a mail atarak adresi ve tarifi alabilirler. </span><br />
<span style="color: #990000; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: #990000; font-size: large;">Hepinizi bu yeni ve sıcak ortamımıza bekleriz....</span><br />
<span style="color: #990000; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: #990000; font-size: large;">Sevgiyle kalınız</span><br />
<span style="color: #990000; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: #990000; font-size: large;">KYA</span><br />
Ersinhttp://www.blogger.com/profile/14250966192058660770noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3632674558452242026.post-62586726958962450032012-03-27T13:46:00.002-07:002012-10-15T08:06:12.385-07:00söyleşiler<br />
<span style="color: #4c1130; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Sevgili dostlar,</b></span><br />
<span style="color: #4c1130; font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #4c1130; font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #4c1130; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Bildiğiniz gibi yıllardır bu söyleşileri tertip etmekteyiz. Zira yoga denince akıla sadece asanalar gelmemeli, geçtiğimiz günlerde bulunduğum bir ortamda bir hanım şöyle dedi "bu yoga sporuna gelmek beni çok iyi hissettiriyor".... </b></span><br />
<span style="color: #4c1130; font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #4c1130; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Dostlarım eğitmenlik yaptığım 22 yıldır söylemekten bıkmadım umarım daha yıllarca da söylemeye devam edeceğim. Yoga bir spor değildir, eğer yoga asanalarını uygulamakta olduğunuz çalışmanın bitiminde yorgun ve ( hava şartları hariç) terli iseniz başka bir faaliyet yapmışsınız demektir. Zira asananın doğru uygulanışı eforun bitmiş olmasıdır.</b></span><br />
<span style="color: #4c1130; font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #4c1130; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Maalesef benim tabirimle bazı Amerikanize çalışmalar hop hop hop, bas bas bas, şeklinde yapılıyor zira muhtemelen bilgi eksikliği ya da ticari kaygılar var.... </b></span><br />
<span style="color: #4c1130; font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #4c1130; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Artık bunu anlatmama gerek yok, zira özellikle yurdumuzda ve genel olarak ta sadece ticari zihniyetle verilen pek çok hocalık eğitiminde ( çok ender bazılarını tenzih ederim ) 15 günde yalan yanlış birkaç hareket anlatılıp bunun adına da yoga denip, hoca adayının parası alınıp ne idüğü belirsiz bir diploma da eline tutuşturularak geçiştiriliyor.</b></span><br />
<span style="color: #4c1130; font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #4c1130; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Neyse bunların polisliğini yapmak bizim işimiz değil bu konulara girip canınızı iyice sıkmıyayım.</b></span><br />
<span style="color: #4c1130; font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #4c1130; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Ama şunu iyice bilin ki yoga demek sadece belirli pozlar demek değildir. Lütfen çalıştırıcınızdan, yoga felsefesini de size anlatmasını isteyin zira aysbergin görünmeyen bölümü buradadır.</b></span><br />
<span style="color: #4c1130; font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #4c1130; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>İşte cumartesi günleri kısıtlı vakitte de olsa yıllardır yoga felsefesi hakkında bilgiler arzederiz, bazı günler belli konuları irdeler bazı günler ise soru cevap yaparız ( her zaman da sevgili dostum Prof. Swami'nin düsturundan yola çıkarak "sorular serbest cevaplar garanti değil" deriz zira öğrenilecek çok şey var ve hepimiz yoga yolunda öğrenciyiz).</b></span><br />
<span style="color: #4c1130; font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAE1f_596O5soFiGlPyrXjsUzV0cvKBaaGZNBqPgC-Nl5sdyIxA7EaLInShFqjCJzym9B3zPBVLiM1jateLkBbrUBTYv4X4safGJuD0jpRr1cwON6njQITszhTbRIg-3iwCTb5_S2BsWHv/s1600/swami-rama.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAE1f_596O5soFiGlPyrXjsUzV0cvKBaaGZNBqPgC-Nl5sdyIxA7EaLInShFqjCJzym9B3zPBVLiM1jateLkBbrUBTYv4X4safGJuD0jpRr1cwON6njQITszhTbRIg-3iwCTb5_S2BsWHv/s320/swami-rama.jpg" width="227" /></a></div>
<span style="color: #4c1130; font-family: Verdana, sans-serif;"><b> </b></span><br />
<span style="color: #4c1130; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: xx-small;"><b> Üstad Swami Rama bir konferans sırasında</b></span><br />
<span style="color: #4c1130; font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #4c1130; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Son haftalarda aşramımızda cumartesi sohbetlerinde barkovizyonda üstad Swami Rama'nın yıllar önce kaydedilmiş konferanslarını seyrederek dinliyoruz. Muhteşem yoga bilgilerini paylaşıyoruz. Hepimiz bu büyük öğretmenden çok derin ve önemli bilgiler alıyoruz. Tadına doyum olmuyor.... Yaptığımız yorumlar ve interaktif ortam ile bilgileri pekiştiriyor, yoganın felsefi yönünde zevkle yürüyoruz.</b></span><br />
<span style="color: #4c1130; font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #4c1130; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Hatırlayacağınız gibi bu toplantılar herkese açık ve ücretsizdir, bekleriz.</b></span>Ersinhttp://www.blogger.com/profile/14250966192058660770noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3632674558452242026.post-47490120913826737742011-11-06T01:27:00.000-07:002011-11-06T01:27:29.008-07:00KURBAN BAYRAMI TATİLİ<br />
<div style="background-color: #9900ff; color: white; text-align: -webkit-center;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div style="background-color: #9900ff; color: white; text-align: -webkit-center;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div style="background-color: #9900ff; color: white; text-align: -webkit-center;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;">Kurban bayramı tatili dolayısıyla 07 kasım pazartesi, 08 kasım salı ve 09 kasım çarşamba günleri seanslar tatil edilmiştir. </span></b></div>
<div style="background-color: #9900ff; color: white; text-align: -webkit-center;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div style="background-color: #9900ff; color: white; text-align: -webkit-center;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;">10 kasım perşembe gününden itibaren normal çalışma programımız geçerlidir.</span></b></div>
<div style="background-color: #9900ff; color: white; text-align: -webkit-center;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div style="background-color: #9900ff; color: white; text-align: -webkit-center;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;"> <a href="http://www.yogaturk.com/guncelcalisma.htm">http://www.yogaturk.com/guncelcalisma.htm</a></span></b></div>
<div style="background-color: #9900ff; color: white; text-align: -webkit-center;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div style="background-color: #9900ff; color: white; text-align: -webkit-center;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;">İyi tatiller.</span></b></div>
<div style="background-color: #9900ff; color: white; text-align: -webkit-center;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div style="background-color: #9900ff; color: white; text-align: -webkit-center;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;">KYA</span></b></div>Ersinhttp://www.blogger.com/profile/14250966192058660770noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3632674558452242026.post-86383873689219791342011-08-08T13:37:00.001-07:002011-08-08T13:38:04.883-07:002011 Sonbahar Hindistan Yoga KampımızSevgili dostlarım,<br />
<br />
Daha önceden de duyurduğum 2011 sonbahar Hindistan Yoga Kampımız'ın kesin tarihleri belli oldu.<br />
<br />
Kesinleşen programa göre 07 ekim akşamüstü Delhi'ye uçuyoruz, daha sonra herzamanki gibi Rishikesh' te huzur, sükunet ve yoga dolu keyifli günler bizi bekliyor olacak, dönüşümüz ise 16 ekimde.<br />
<br />
Bilgi almak isterseniz, <a href="mailto:info@yogaturk.com">info@yogaturk.com</a> adresine mail atabilirsiniz.<br />
<br />
Sevgiyle kalınız,<br />
<br />
KYA/EAErsinhttp://www.blogger.com/profile/14250966192058660770noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3632674558452242026.post-53103106589172154552011-07-17T02:51:00.000-07:002011-07-28T08:58:31.394-07:00Yaz nedeniyle ufaktefek program degisiklikleriDostlarim,<br />
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><br />
</div><div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">Yaz doneminde seans programında bazı degisiklikler yaptik, sitemizdeki guncel calisma programinda bunlari goruyorsunuz buradan da bilgilendireyim dedim </div><div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><br />
</div><div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">Yaz muddetince,15 eylul 2011 tarihine kadar geçerli olmak üzere ;</div><br />
Sabah 11:00 calismalari sali ve cuma sabahlari gene saat 11:00'de,<br />
<br />
Aksam 20:30 calismalari sadece sali aksamlari,<br />
<br />
Cumartesi calismalari saat 10:30 - 11:00 sohbet ve 11:00 -12:00 hatha yoga,<br />
<br />
Hafta ici 19:00 calismalaei daha once oldugu gibi 19:00-20:00 arasinda p.tesi, sali ve persembe gunleri yapilmaya devam edecek.<br />
<br />
Hepinize keyifli bir yaz dileriz.<br />
<br />
Sevgiyle kaliniz.<br />
<br />
KYA/eaErsinhttp://www.blogger.com/profile/14250966192058660770noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3632674558452242026.post-61913603352397997592011-03-22T09:07:00.001-07:002011-03-22T09:07:47.374-07:002011 yılı ilk Hindistan Yoga Kampımız2011 ilk Hindistan Gezimiz <br />
<br />
Bir telaş bir heyecan ile günlerce konuştuk, koşuşturduk, pasaporttu, vizeydi, gelebilendi gelemeyendi derken gün geldi çattı ve kendimizi uçakta bulduk.<br />
<br />
Hindistan'a indiğimizde yenilenen Delhi havalimanına şaşırarak bakıp, bizi bekleyen otobüsümüze bindik... Yaklaşık sekiz saat süren bir yolculukla, hedefimize ulaştık....<br />
<br />
Bir kısmımız daha önceki gezilerden alışık idi yeni katılanlar da hemen ortama ısındı ve ilk gün programlarımıza hemen başladık.<br />
<br />
Günlük programımız şöyle idi<br />
<br />
06:00 meditasyon<br />
07:00 çay molası<br />
07:30 güneşe selam<br />
08:00 kahvaltı<br />
11:00 hatha yoga/pranayama ve banhda<br />
13:00 öğle yemeği<br />
15:00 integral yoga<br />
17:00 çay molası<br />
19:00 akşam yemeği<br />
21:00 tratak veya sohbet...<br />
<br />
Tüm katılanlar büyük bir şevk ile tüm çalışmalara dahil oldular, özellikle açık havada yapılan güneşe selam ve asana/pranayama çalışmalarının tadına doyulmazdı, kolay mı elinizi uzatıp yakalayacağınız mesafede ulu Himalaya'lar bir o mesafede pırıl pırıl akan Ganj...<br />
<br />
Sohbettlerimiz kah salonda kah birlikte yaktığımız ateşin çevresinde keyifle sürdü...<br />
<br />
Sonra bir baktık ki bir hafta uçup gitmiş, bir sabah bizleri alıp götüren araçlarınız Delhi trenine bırakıverdi, öğleden sonra gezisi otelde biraz uyumak derken, otobüsümüz bizi havaalanına götürmek için hazırdı bile...<br />
<br />
Tüm katılan arkadaşlara gösterdikleri disiplinli çalışma düzeni için teşekkürler, Umarım akıllarımızda, fikirlerimizde aldığımız dersler kalır. <br />
<br />
Gelelim bir sonraki gezilere, bunların ilki 9-10 nisan'da Halki'de yatılı haftasonu kampımız olacak Hindistan'daki programı aynen uygulayacağız. Ekim 2011 de ise gene Hindistan programımız var tarihleri bugün yarın kesinleşir.....<br />
<br />
Bildiğiniz gibi bu programları ticari olarak düzenlemiyoruz, biz gidiyor oluyoruz, dostlarımız da bizlere katılıyor, bunun verdiği rahatlıkla, büyük keyifle, rakamları da en ucuza getirerek gidip geliyoruz...<br />
<br />
Ne mutlu bize..<br />
<br />
Sevgiyle kalınız.<br />
<br />
Ersin AnandaErsinhttp://www.blogger.com/profile/14250966192058660770noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3632674558452242026.post-9269789939917610182010-12-20T08:37:00.000-08:002010-12-20T08:37:28.993-08:00Birebir yoga asana ve meditasyon çalışmaları<div align="center"><span style="font-size: large;"><b><span style="font-family: "Times", "Times New Roman", serif;"><span style="color: #660000;">Yoga çalışmalarınızı bir hoca nezaretinde ama grup ile değil de yalnız yapmayı tercih edebilirsiniz.</span></span></b></span></div><div align="center"><span style="font-size: large;"><b><span style="font-family: "Times", "Times New Roman", serif;"><span style="color: #660000;">Ya da bir çift veya iki arkadaşsınızdır..</span></span></b></span></div><div align="center"><span style="font-size: large;"><b><span style="font-family: "Times", "Times New Roman", serif;"><span style="color: #660000;">Bunun için kişisel nedenleriniz olabilir.</span></span></b></span></div><div align="center"><br />
</div><div align="center"><span style="font-size: large;"><b><span style="font-family: "Times", "Times New Roman", serif;"><span style="color: #660000;">O zaman bizi arayın, karşılıklı uygun günü, saati ve programımızı birlikte belirleyelim;</span></span></b></span></div><div align="center"><span style="font-size: large;"><b><span style="font-family: "Times", "Times New Roman", serif;"><span style="color: #660000;">her ikisi de 20 yılı aşkın deneyimli </span></span></b></span><span style="font-size: large;"><b><span style="font-family: "Times", "Times New Roman", serif;"><span style="color: #660000;">Mihri veya Ersin Hoca ile başbaşa yoga deneyimleyin.</span></span></b></span></div><div align="center"><span style="font-size: large;"><b><span style="font-family: "Times", "Times New Roman", serif;"><span style="color: #660000;"><br />
</span></span></b></span></div><div align="center"><span style="font-size: large;"><b><span style="font-family: "Times", "Times New Roman", serif;"><span style="color: #660000;">Randevularınız için telefonlarımız </span></span></b></span></div><div align="center"><span style="font-size: large;"><b><span style="font-family: "Times", "Times New Roman", serif;"><span style="color: #660000;">0 535 5056887 ya da 0 532 2323693</span></span></b></span></div><div align="center"><span style="font-size: large;"><b><span style="font-family: "Times", "Times New Roman", serif;"><span style="color: #660000;">mail edresimiz : </span></span></b><a href="http://yogaturk.com/"><b><span style="font-family: "Times", "Times New Roman", serif;"><span style="color: #660000;">info@yogaturk.com</span></span></b></a><b><span style="font-family: "Times", "Times New Roman", serif;"><span style="color: #660000;"> </span></span></b></span></div><div align="center"><span style="font-size: large;"><b><span style="font-family: "Times", "Times New Roman", serif;"><span style="color: #660000;"><br />
</span></span></b></span></div><div align="center"><span style="font-size: large;"><b><span style="font-family: "Times", "Times New Roman", serif;"><span style="color: #660000;">Ders ücreti 50 TL olup, çalışma bir saat sürelidir.</span></span></b></span></div>Ersinhttp://www.blogger.com/profile/14250966192058660770noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3632674558452242026.post-81355185569955176982010-11-07T11:11:00.001-08:002010-11-07T11:11:43.933-08:00Bayram tatili<div style="color: #444444; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b>Kıymetli dostlarımız,</b></span></div><div style="color: #444444; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b><br />
</b></span></div><div style="color: #444444; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b>Bayram tatili sebebiyle 16/17/18/19 kasım günleri aşramımızda çalışmalar da tatile giriyor.</b></span></div><div style="color: #444444; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;"><br />
</div><div style="color: #444444; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b>20 kasım cumartesi normal çalışma programına dönüyoruz....</b></span></div><div style="color: #444444; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;"><br />
</div><div style="color: #444444; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b>Keyifli bir tatil dileriz,</b></span></div><div style="color: #444444; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;"><br />
</div><div style="color: #444444; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Sevgiler</b></span></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><span style="color: orange; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: large;"><b> Kaivalya Yogasram</b></span>Ersinhttp://www.blogger.com/profile/14250966192058660770noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3632674558452242026.post-57133597807512940822010-10-05T08:31:00.000-07:002010-10-05T08:31:33.295-07:00MEDİTASYON SEANSLARI<span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><strong><span style="color: #4c1130;">KAIVALYA YOGASHRAM'DA MEDİTASYON SEANSLAR</span></strong></span><br />
<span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><strong><span style="color: #4c1130;"></span></strong></span><span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><strong><span style="color: #4c1130;"><br />
</span></strong></span><br />
<span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><strong><span style="color: #4c1130;">Sevgili dostlarım,</span></strong></span><br />
<span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><strong><span style="color: #4c1130;"></span></strong></span><span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><strong><span style="color: #4c1130;"><br />
</span></strong></span><br />
<span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><strong><span style="color: #4c1130;">Sizlerden gelen istekler üzerine meditasyon seanslarını programımıza aldık.</span></strong></span><br />
<span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><strong><span style="color: #4c1130;">Yoga çalışmaları haricinde sadece meditasyon çalışmak isteyen dostlarımız ve elbette yoga programlarına devam edenler de bu programlara katılabilir.</span></strong></span><br />
<span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><strong><span style="color: #4c1130;">Çalışmalar şimdilik cuma günleri saat 19:00 da Pınar Yüksel nezaretinde yapılacak ve yaklaşık bir saat sürecektir.</span></strong></span><br />
<span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><strong><span style="color: #4c1130;">Her çalışmada kısaca uygulanacak meditasyon hakkında bilgi de verilecektir.</span></strong></span><br />
<span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><strong><span style="color: #4c1130;">Yoğun bir haftanın ardında haftasonuna tertemiz bir zihinle başlamak için hepinizi bu çalışmalara bekliyoruz.</span></strong></span><br />
<span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><strong><span style="color: #4c1130;">İlk haftanın meditasyon anafikri : "affetme" olacak...</span></strong></span><br />
<span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><strong><span style="color: #4c1130;">Sorularınız olursa <a href="mailto:info@yogaturk.com">info@yogaturk.com</a> adresine mail atabilirsiniz... </span></strong></span><br />
<span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><strong><span style="color: #4c1130;">Sevgiyle kalınız.</span></strong></span><br />
<span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><strong><span style="color: #4c1130;">KYA/EA</span></strong></span>Ersinhttp://www.blogger.com/profile/14250966192058660770noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3632674558452242026.post-75394273090686633762010-09-23T23:59:00.000-07:002010-09-24T00:46:35.553-07:00TRATAK (Bilinçli bakan gözün yogası)<div align="center"><b><span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><span style="font-size: large;"><span style="color: purple;">AŞRAMIMIZIN KLASİKLERİNDEN </span></span></span></b></div><div align="center"><b><span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><span style="font-size: large;"><span style="color: purple;"><span style="background-color: #ffe599;">TRATAK</span></span></span></span></b></div><div align="center"><b><span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><span style="font-size: large;"><span style="color: purple;">ÇALIŞMALARI 03 EKİM 2010</span></span></span></b></div><div align="center"><b><span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><span style="font-size: large;"><span style="color: purple;">PAZAR SAAT 19:00 DA</span></span></span></b></div><div align="center"><b><span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><span style="font-size: large;"><span style="color: purple;">BAŞLIYOR</span></span></span></b></div><div align="center"><span style="color: purple;"></span><span style="color: purple;"><br />
</span></div><div align="center"><b><span style="color: purple;">Katılım 20 TL'dir</span></b><br />
<br />
<br />
<span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><b><span style="color: purple;"><br />
</span></b></span><br />
<span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><b><span style="color: purple;">Son derece faydalı olup ve geçtiğimiz dönemlerde de bolca katılımla yapmış olduğumuz TRATAK çalışmaları 3 ekim pazar saat 19:00 da sevgili Pınar önderliğinde bu dönemde de başlıyor.</span></b></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiA2I6hVBS4g9941QddcXQzq1O6LS2BTsJ9JODVduGbtCD6q6vRmV56vf8oXVKyNw-jzD3YFzKd0Y1JIwWNIjxfZZIjfzZkl_BMf8XhbRjmhkMVh61Ra-ek-Vb-Rl2IJoqTH_mq3AHACC47/s1600/tratak.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiA2I6hVBS4g9941QddcXQzq1O6LS2BTsJ9JODVduGbtCD6q6vRmV56vf8oXVKyNw-jzD3YFzKd0Y1JIwWNIjxfZZIjfzZkl_BMf8XhbRjmhkMVh61Ra-ek-Vb-Rl2IJoqTH_mq3AHACC47/s1600/tratak.jpeg" /></a></div><br />
<span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><b><span style="color: purple;">Tratak için bilinçli bakan gözün yogası deriz, zira bu çalışma bakışı, görmeyi gördüğünü detaylandırmayı, detayların içinden biri bulmayı öğretir . Daha kısa bir tarifle gözü terbiye eder...</span></b></span><span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><b><span style="color: purple;"> </span></b></span><br />
<span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><b><span style="color: purple;">Tratak çalışmasının ilk ve en önemli etkisi konsantrasyon kabiliyetindeki çok belirgin artıştır...</span></b></span><br />
<br />
<span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><b><span style="color: purple;">Yoga sınıflandırmasında bir kriya yani arınmadır. göz ve bilinç, bakmak, fokuslanmak ve gördüğü ile bütünleşmek yolu ile arınır. </span></b></span><br />
<span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><b><span style="color: purple;">Mucizevi bir meditatif konsantrasyon pratiğidir.</span></b></span><br />
<br />
<span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><b><span style="color: purple;">Mental ve fiziksel bakımdan pek çok faydaları bulunmakta hatta göz yapısı ve göz kasları üzerine olumlu etkileri de tespit edilmiştir.</span></b></span><br />
<br />
<span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><b><span style="color: purple;">Rahat rahat katılabilmeniz için onu haftasonuna özellikle de saat 19.00 a koyduk böylece gerek haftanın bitirilmesi ve gerekse de yeni haftaya tazelenmek açısından önemli olduğunu düşünüyoruz.</span></b></span><br />
<br />
<span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><b><span style="color: purple;"> Bu çalışmaya, aşramımızda yoga çalışmalarına katılmayan dostlarımız da rahatça gelebilirler.</span></b></span><br />
<br />
<span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><b><span style="color: purple;">Hepinizi bekliyoruz. </span></b></span><br />
<br />
<span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><b><span style="color: purple;">Sevgiyle kalınız</span></b></span><br />
<span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><b><span style="color: purple;">EA</span></b></span><br />
</div>Ersinhttp://www.blogger.com/profile/14250966192058660770noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3632674558452242026.post-6702269302818064652010-09-03T11:30:00.000-07:002010-09-05T04:15:03.405-07:00ŞEKER BAYRAMI<div align="center"><span style="color: white;"><span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><span style="background-color: #20124d;">SEVGİLİ DOSTLARIMIZ,</span></span></b></span></span></div><div align="center"><br />
</div><div align="center"><span style="color: white;"><span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><span style="background-color: #20124d;">BAYRAM TATİLİ DOLAYISI İLE </span></span></b></span></span><span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><span style="background-color: #20124d;"><span style="color: red;">BİRİNCİ VE İKİNCİ GÜNÜ OLAN </span></span></span></b></span></div><div align="center"><span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><span style="background-color: #20124d;"><span style="color: red;">9 EYLÜL 2010 PERŞEMBE VE 10 EYLÜL 2010 CUMA </span></span></span></b></span></div><div align="center"><span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><span style="background-color: #20124d;"><span style="color: red;">ASRAMIMIZDA ÇALIŞMA YAPILMAYACAKTIR.</span></span></span></b></span></div><div align="center"><span style="color: white;"><span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><span style="background-color: #20124d;">11 EYLÜL 2010 CUMARTESİ NORMAL PROGRAM DEVAM EDECEKTİR</span></span></b></span></span></div><div align="center"><br />
</div><div align="center"><span style="color: white;"><span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><span style="background-color: #20124d;">BİLGİLERİNİZİ RİCA EDER KEYİFLİ BİR BAYRAM VE TATİL DİLERİZ</span></span></b></span></span></div><div align="center"><span style="color: white;"><span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><span style="background-color: #20124d;">SEVGİYLE KALINIZ</span></span></b></span></span></div><div align="center"><br />
</div><div align="center"><span style="color: white;"><span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><span style="background-color: #20124d;">KAIVALYA YOGASHRAM</span></span></b></span></span></div>Ersinhttp://www.blogger.com/profile/14250966192058660770noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3632674558452242026.post-36916256049549186692010-08-16T03:08:00.000-07:002010-08-16T04:19:33.731-07:0020 yıl<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKXDCZRLPu8lZqzHZ-_hfV2lxml7kHzqUQCivHU6hyphenhyphenz4eoOjXus4r46ThLlP3FDEYiInWdsvrldM9E-4C8LxLXDqkuVmZCv2s5LPzcG2ZVlzR5wxt8utOwo-5EM8cKGZZzvSDK14BspN4Y/s1600/kai_sine.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKXDCZRLPu8lZqzHZ-_hfV2lxml7kHzqUQCivHU6hyphenhyphenz4eoOjXus4r46ThLlP3FDEYiInWdsvrldM9E-4C8LxLXDqkuVmZCv2s5LPzcG2ZVlzR5wxt8utOwo-5EM8cKGZZzvSDK14BspN4Y/s200/kai_sine.jpg" width="183" /></a></div><br />
<br />
<div align="left"><b><span style="font-family: "Verdana", sans-serif;">Sevgili Dostlarımız,</span></b></div><div align="left"><br />
</div><div align="left"><b><span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"> </span></b></div><div align="left"><br />
</div><div align="left"><b><span style="font-family: "Verdana", sans-serif;">Malumunuz bu sene 20. yılımız sizlerle birlikte şevk ve heyecanla yoğun programlar için paçaları sıvadık şimdiden bilgileri verelim.</span></b></div><div align="left"><b><span style="font-family: "Verdana", sans-serif;">Bu sene Asana çalışmalarımız kadar diğer çalışmalara da belli programlarla yoğun olarak yer vereceğiz.</span></b></div><div align="left"><b><span style="font-family: "Verdana", sans-serif;">Ekim itibarı ile başlayarak Sonbahar kış dönemi için planlarımız aşağıda .</span></b></div><div align="left"><b><span style="font-family: "Verdana", sans-serif;">Nice 20 yıllara yoga ile hep birlikte !!</span></b></div><div align="left"><b><span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"> </span></b><b><span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"> </span></b></div><ul align="left"><li><b><span style="font-family: "Verdana", sans-serif;">Belirli gün ve saatlerde meditasyon çalışmalarımız olacak.</span></b><b><span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"> </span></b></li>
<li><b><span style="font-family: "Verdana", sans-serif;">Sizden çok talep gören geçen sene öksüz kalan tratak çalışmamız bu sene en az ayda iki gün muhakkak uygulanacak.</span></b></li>
<li><b><span style="font-family: "Verdana", sans-serif;">Ayrıca ekimden başlayarak mayıs sonuna kadar her ay belli bir konuda ilave çalışma grupları oluşturulacak, mesela, sağlıklı yaşam, stres yönetimi, bel problemleri vs gibi. </span></b></li>
<li><b><span style="font-family: "Verdana", sans-serif;">Cyclic meditasyon gibi güzel çalışmalarımız muhakkak ay içinde belirli günlere dağıtılacak.</span></b></li>
<li><b><span style="font-family: "Verdana", sans-serif;">Sabah erken saatler ve gün içinde özellikle öğleden sonra saatleri için de hazırlıklarımız sürmekte</span></b></li>
<li><b><span style="font-family: "Verdana", sans-serif;">Gene sizlerden gelen talepler doğrultusunda pazar sabah sınıfını hayat geçirmek istiyoruz. </span></b></li>
<li><b><span style="font-family: "Verdana", sans-serif;">Cumartesi sohbet programımız muntazaman devam edecek</span></b></li>
<li><b><span style="font-family: "Verdana", sans-serif;">Pranayama çalışmaları ayrı dersler halinde Mihri hoca tarafından verilecek. </span></b><b><span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"> </span></b></li>
<li><b><span style="font-family: "Verdana", sans-serif;">Özellikle akşamları aşram mutfağından hafif vejeteryen yemeklerini bulabileceksiniz. Böylece aşramda daha fazla vakit geçirme ve sohbet imkanı doğacak.</span></b><b><span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"> </span></b></li>
<li><b><span style="font-family: "Verdana", sans-serif;">Elbette Sevgili Serap ve Sevgili Sedef güzel çalışmaları ile bizlerle birlikte olacak.</span></b></li>
<li><b><span style="font-family: "Verdana", sans-serif;">Başka süpriz hocalar ve çalışmalar da yapılacak </span></b></li>
</ul>Ersinhttp://www.blogger.com/profile/14250966192058660770noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3632674558452242026.post-14663408194325749162010-08-11T13:58:00.000-07:002010-08-11T13:58:28.969-07:00aşramdan uzakta olanlar için yaz çalışmaları önerileri devam ediyor<div align="center"><strong><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "Verdana", sans-serif;">Günlük çalışma bilgileri için </span></span></strong></div><div align="center"><span style="font-family: "Courier New", "Courier", monospace;"><strong><span style="font-size: large;"></span></strong></span><span style="font-family: "Courier New", "Courier", monospace;"><strong><span style="font-size: large;"><br />
</span></strong></span></div><div align="center"><a href="http://ersinanandasaran.blogspot.com/"><strong><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">http://ersinanandasaran.blogspot.com/</span></span></strong></a></div><div align="center"><span style="font-family: "Courier New", "Courier", monospace;"><strong><span style="font-size: large;"></span></strong></span><span style="font-family: "Courier New", "Courier", monospace;"><strong><span style="font-size: large;"><br />
</span></strong></span></div><div align="center"><span style="font-family: "Verdana", sans-serif;"><span style="font-size: large;"><strong>t</strong><strong>ıklayın...... </strong></span></span></div>Ersinhttp://www.blogger.com/profile/14250966192058660770noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3632674558452242026.post-44428030731552810322010-08-02T14:11:00.000-07:002010-08-02T14:11:12.543-07:00Ağustos ayı aşramdan uzakta olanlara asana programlarıMalum Ağustos ayına geldik, tatilleri boyunca aşramdan uzakta olan katılımcılarımız için günlük kolay asana programları hazırladık....<br />
Aşagıdaki linki tıklayın<br />
<a href="http://ersinanandasaran.blogspot.com/search/label/Asanalar">agustos asanalar</a><br />
<br />
Keyifli çalışmalar<br />
KYA/EAErsinhttp://www.blogger.com/profile/14250966192058660770noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3632674558452242026.post-38828637533689201422010-01-15T00:42:00.000-08:002010-01-15T00:42:05.455-08:00Pratyahara Meditasyon Çalışması<div align="center"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: blue;">Sevgili dostlar, </span></span></span><br />
</div><div align="center"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: blue;">uzun zamandır standart yoga çalışmalarından ayrı bir meditasyon çalışması yapmamız konusunda yoğun talepleriniz bulunmaktaydı.</span></span></span><br />
</div><div align="center"><br />
</div><div align="center"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: blue;">Bu talebi karşılamak, rahatça ve günlük bir disiplin ile meditasyon uygulamaları yapmak, çok daha pozitif bir yaşam felsefesini içselleştirmek, varlıksal farkındalığımız artırmak, düşünce gücümüzü keskin ve tam konsantrasyonu sağlayan haftalık ve günlük çalışmaları sağlayan bir program hazırladık.</span></span></span><br />
</div><div align="center"><br />
</div><div align="center"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: blue;">Bu programda haftanın yedi günü belirli saatlerde yapacağınız çeşitli meditasyon tekniklerini sizlerle paylaşacak bunları öğrenecek ve uygulayacağız</span></span></span><br />
</div><div align="center"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: blue;">.</span></span></span><br />
</div><div align="center"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: blue;">Böylece meditasyon tamamen içselleşmiş ve günlük yaşantımızın içine nüfuz etmiş bir yaşam gerçeği olacak.</span></span></span><br />
</div><div align="center"><br />
</div><div align="center"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: blue;">Uygulamalar ile ilgili bilgi her çalışma günü dosya halinde sizlere verilecek.</span></span></span><br />
</div><div align="center"><br />
</div><div align="center"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: blue;">Çalışmalarımız 7 şubat 2010 pazar günü saat 18.00 de başlayacak her çalışma bir buçuk saat sürecek ve dört hafta devam edecek. </span></span></span><br />
</div><div align="center"><br />
</div><div align="center"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: blue;">Bu çalışmalara aşramımızda yoga faaliyetlerine devam edenler ve hiç yoga uygulaması yapmamış ancak meditasyona ilgi duyan herkes katılabilecek.</span></span></span><br />
</div><div align="center"><br />
</div><div align="center"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: blue;">Çalışmanın ücreti 150 TL</span></span></span><br />
</div><div align="center"><br />
</div><div align="center"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: blue;">İlgi duyanlar ve daha fazla bilgi almak isteyenler bizlere 0 535 505 6887 nolu telefondan ve info@yogaturk.com mail adresinde ulaşabilirler.</span></span></span><br />
</div><div align="center"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: blue;"> Hepinizi bekleriz.</span></span></span><br />
</div>Ersinhttp://www.blogger.com/profile/14250966192058660770noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3632674558452242026.post-89040257082471627692009-12-05T03:00:00.001-08:002009-12-25T02:08:51.793-08:00Reiki Ek çalışma saatleri<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: large;">Hepinize selamlar,</span></span><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: large;">Sağlığımızın ve hayat kalitemizin gelişmesi için bazı kaynaklara ihtiyacımız vardır. Bize bu kaynağı sağlayan kişisel - ruhsal gelişim metotlarını teori ve uygulamada kullandığımızda evrensel yaşam ile ilgilenmeye başlarız. Dolayısıyla manevi merkezimize ulaştığımız bu bilinç bize daha derinden şifa sağlayacak yaşamsal unsurların oluşması ve gerekli nitelikleri kazanmak için ciddi bir motivasyon sağlayacaktır. Bu gerçekleşirken de yaşamımızdaki olumlu deneyimleri engelleyen fiziksel, ruhsal ve zihinsel örtüler ortadan kalkarak konsantrasyon gücümüzle zihnimizi kontrol etmeyi, zihnimizi olumlu düşüncelere yoğunlaştırmayı ve denetlemeyi öğrenebiliriz.</span></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br />
</span></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br />
</span></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: large;">İşte birlikte paylaşacağımız bu bilgilere ilave olarak “Doğal Şifanın Dr. Usui Sistemi” ile “Dr. Usui’nin Reiki Teknikleri”ni (20 teknik) kullandığımızda bilincimiz sürekli olarak gelişerek günümüz aydınlanıp daha anlamlı daha pozitif hale gelerek sağlığımızın ve hayat kalitemizin gelişmesini sağlayabiliriz. Bu uygulamalar şifa yöntemi olması gibi çok önemli özelliğinin yanı sıra bizim için bir ruhsal yol da oluşturacaktır.</span></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br />
</span></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br />
</span></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: large;">Sevgili dostlar, bu çalışmaları teori ve uygulamada paylaşmak üzere <i><span style="color: black;"><b>:</b></span></i></span></span><br />
<div align="center"><br />
</div><div align="center"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i><span style="color: black;"><b>Her Ayın İlk Çarşamba Günü </b></span></i></span></span><br />
</div><div align="center"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i><span style="color: black;"><b>19:30 - 21:30 ya da Her Ayın İkinci Çarşamba günü 16.00-18.00 saatleri arasında sizleri bekliyoruz.</b></span></i></span></span><br />
</div><br />
<div align="center"><b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><span style="color: red;">(Reiki uygulayıcısı olmayan dostlarımız da katılabilirler)</span> </span></span></b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br />
</span></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br />
</span></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: large;">pserapgundogdu@gmail.com - info@yogaturk.com</span></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br />
</span></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br />
</span></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: large;">SERAP GÜNDOĞDU 0532 296 56 20</span></span><br />
</div>Ersinhttp://www.blogger.com/profile/14250966192058660770noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3632674558452242026.post-89448756403889228332009-12-04T00:11:00.000-08:002009-12-25T02:08:23.474-08:00Yeni REİKİ çalışmaları<div align="center"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><span style="color: #b45f06;">Sevgili dostlar, sizlerden gelen yoğun talepler üzerine, Serap Hocamız yeni reiki çalışma günleri hazırladı, program şöyle:</span></span></b></span><br />
</div><div align="center"><br />
</div><div align="center"><span style="color: #351c75;"><b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: large;"></span></span></b></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><span style="color: #351c75;"><br />
</span></span></b></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><span style="color: #351c75;">REIKI-III/ART</span></span></b></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><span style="color: #351c75;"><br />
</span></span></b></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><span style="color: #351c75;"><br />
</span></span></b></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><span style="color: #351c75;">13 Ocak Çarşamba 12.30-15.30 5 Ders</span></span></b></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><span style="color: #351c75;"><br />
</span></span></b></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><span style="color: #351c75;"><br />
</span></span></b></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><span style="color: #351c75;">REIKI-I</span></span></b></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><span style="color: #351c75;"><br />
</span></span></b></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><span style="color: #351c75;"><br />
</span></span></b></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><span style="color: #351c75;">17 Ocak Pazar 12.30-15.30 3 Ders</span></span></b></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><span style="color: #351c75;"><br />
</span></span></b></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><span style="color: #351c75;"><br />
</span></span></b></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><span style="color: #351c75;">REIKI-II</span></span></b></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><span style="color: #351c75;"><br />
</span></span></b></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><span style="color: #351c75;"><br />
</span></span></b></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><span style="color: #351c75;">17 Şubat Çarşamba 12.30-15.30 3 Ders</span></span></b></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><span style="color: #351c75;"><br />
</span></span></b></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><span style="color: #351c75;"><br />
</span></span></b></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><span style="color: #351c75;">REIKI-II</span></span></b></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><span style="color: #351c75;"><br />
</span></span></b></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><span style="color: #351c75;"><br />
</span></span></b></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><span style="color: #351c75;">21 Şubat Pazar 12.30-15.30 3 Ders</span></span></b></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><span style="color: #351c75;"><br />
</span></span></b></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><span style="color: #351c75;"><br />
</span></span></b></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><span style="color: #351c75;">pserapgundogdu@gmail.com - info@yogaturk.com</span></span></b></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><span style="color: #351c75;"><br />
</span></span></b></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><span style="color: #351c75;"><br />
</span></span></b></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><span style="color: #351c75;">SERAP GÜNDOĞDU 0532 296 56 20</span></span></b></span><br />
<br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: red;">Not : daha önce çalışmalarımıza katılmış olanlar bilgi tazelemek için çalışmalara ücretsiz katılabilirler. </span></span></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><span style="color: #351c75;"> </span></span></b></span><br />
<br />
<br />
</div>Ersinhttp://www.blogger.com/profile/14250966192058660770noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3632674558452242026.post-1078422791405121022009-11-06T10:30:00.000-08:002009-11-06T10:34:24.849-08:00Yeni dönem Reiki çalışmaları başlıyor<p></p><p align="center"><span style="font-family:verdana;"><strong><span style="color:#cc0000;"><span style="font-size:180%;">REİKİ ÇALIŞMALARI BAŞLIYOR.</span></span></strong></span><span style="font-family:verdana;"><strong><span style="color:#cc0000;"><span style="font-size:180%;"><br /><br />REİKİ MASTER PROGRAMI 6 ARALIK 2009 BAŞLAYACAK <br /><br />R1, R2, R3 GRUPLARI ARALIK, OCAK AYLARINDA OLUŞTURULMAKTA<br /><br />DETAYLI BİLGİ İÇİN : </span></span></strong></span></p><p align="center"><span style="font-family:verdana;"><strong><span style="color:#cc0000;"><span style="font-size:180%;">REİKİ MASTER SERAP GÜNDOĞDU </span></span></strong></span></p><p align="center"><span style="font-family:verdana;"><strong><span style="color:#cc0000;"><span style="font-size:180%;">0532 296 5620<br /><br />pserapgundogdu@gmail.com </span></span></strong></span></p><p align="center"><span style="font-family:verdana;"><strong><span style="color:#cc0000;"><span style="font-size:180%;">info@yogaturk.com </span></span></strong></span><br /><br /></p>Ersinhttp://www.blogger.com/profile/14250966192058660770noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3632674558452242026.post-47536490908051481962009-10-14T02:03:00.000-07:002009-10-14T02:12:15.254-07:00çalışmalarımızSevgili dostlarım,<br /><br />Yaz rehavetinden tamamne çıkarak, kalabalık bir grupla çalışmalarımıza devam etmekteyiz. Her ne kadar bir kısım dostumuz yaz sebebi ile çalışmalara ara verdi ise de bizler gene tüm yaz sizlerle beraber olduk, sıcak, ter demeden keyifle sürdürdük.<br /><br />Sonbaharın gelişi ile göçmen kuşlar döndü, çalışmalara aynı hızla devam edilmekte.<br /><br />Geçen sene Bhagavat Gita okuması yapmış, bu kadim eserden spiritüel manada pek çok çıkarımlar yapmış bilgiler edinmiştik.<br /><br />Bu sene de Swami Vivekananda yorumu ile Patanjali Ustaya göre Dharana ( konsantrasyon) okuması yapmaktayız daha çok başlarında olmamıza rağmen büyük keyif almaktayız.<br />Okumalarımız yorumlarımız soru ve cevapları cumartesi günleri saat 11-12 arası yapmaya devam ediyoruz. Katılım serbest herkesi bekleriz.<br /><br />Gene bu sene kasım ayından itibaren yeni bir meditasyon çalışması yapacağız bu çalışmanın eğitim bölümü 7 hafta sürecek daha sonra arada toplu meditasyonlar ve her günlük kişisel çalışmalar ile bir yıllı bir dönemi kapsayacak.<br /><br />Tam başlangıç tarihini gene buradan kısa süre içinde haber vereceğim.<br /><br />Diğer spiritüel çalışmalarımız için bazı hazırlıklar var gene buradan sizlere bildi vereceğim.<br /><br />Sevgi ile kalınız.<br />AnandaErsinhttp://www.blogger.com/profile/14250966192058660770noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3632674558452242026.post-59821275817119952052009-05-25T02:48:00.001-07:002009-05-25T02:50:28.353-07:00yaz geldi<p>..</p><p>yaz geldiii <br /><br /><br />Dostlarım merhaba,<br /><br />Yaz mevsimi iyice yaklaştı, artık geldi de diyebiliriz....<br /><br />Her yaz mevsimi başında maillerle ya da bizzat şu soruya muhatap olurum <br /><br />"hocam yazın devam edecek miyiz ? "<br /><br />Ben de bıkmadan ve de büyük bir keyifke derim ki : "evet"<br /><br />19 yıldır olduğu gibi bu yaz da kesintisiz olarak çalışmalarımıza devam edeceğiz. Sizler istedikçe, bizler sağlıkla gelebildikçe aralık vermeden programlarımızı sürdüreceğiz.<br /><br />Bir diğer soru da şu idi : "Hindistan seyahati ne oldu ?"<br /><br />Mayıs ayına planladığımız seyahatin programından sizleri çok az zaman önce haberdar ettiğimiz bir gerçekti. Haklısınız çoğunuzun yaz programları tatil durumları vs. belirlenmiştir bu nedenle hemen bir sonraki Hindistan programımızı sonbahara erteledik. Birlikte gene güzel tecrübeler edinmek üzere.<br /><br />Yaz sezonunda uzaklara gidip bir süre de olsa bizden ayrı kalacaklara tavsiyem günlük yoga asana programlarını aksatmamaları özellikle tertemiz açık havada güneşe selam çalışmalarını yapmalarıdır.<br /><br />Burada olanlarla zaten çalışmalarımıza keyifle devam edeceğiz.<br /><br />Sevgilerle kalınız.<br /><br /></p>Ersinhttp://www.blogger.com/profile/14250966192058660770noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3632674558452242026.post-59839197931931580102009-03-14T04:34:00.000-07:002009-03-14T04:57:56.253-07:00Mart 2009 yeni dönem REIKI çalışmaları başlıyor<p>Sevgili Dostlar</p><p>Yeni dönem Reiki ve I-Ching çalışmalarımız başlıyor.</p><p>REIKI 3/ART</p><p>22 Mart Pazar 12.00-15.00 5 Ders</p><p>I-CHING</p><p>24 Mart Salı 13.00-16.00 3 Ders</p><p>REIKI 3/ART</p><p>08 Nisan Çarşamba 13.00-16.00 5 Ders</p><p>REIKI - I</p><p>17 Nisan Cuma 13.00-16.00 3 Ders</p><p>REIKI -I</p><p>26 Nisan Pazar 12.00-15.00 3 Ders</p><p>Kayıt ve Bilgi İçin</p><p>info@yogaturk.com</p><p>pserapgundogdu@gmail.com</p><p>SERAP 0532 296 56 20</p><p></p>Ersinhttp://www.blogger.com/profile/14250966192058660770noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3632674558452242026.post-27690614711860284552009-01-08T07:55:00.000-08:002009-01-08T08:08:20.554-08:00Bhagavat Gita<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBXR9PltNWqcwOsPGUl2eM8W9e5_zwif7Tv9z7wOKtfDyl8qCTxgv-RIh18XsFH3mBEQef9sSPq-uw207S-c84xKUkMz2jC5Usnr_AIvUnIIOWU7-hyob_ph6JKgg9PAfQnbChAiGPzeCo/s1600-h/bhagvat%2520geeta.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5288955082215896786" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBXR9PltNWqcwOsPGUl2eM8W9e5_zwif7Tv9z7wOKtfDyl8qCTxgv-RIh18XsFH3mBEQef9sSPq-uw207S-c84xKUkMz2jC5Usnr_AIvUnIIOWU7-hyob_ph6JKgg9PAfQnbChAiGPzeCo/s320/bhagvat%2520geeta.jpg" border="0" /></a><br /><br /><span style="font-family:verdana;font-size:130%;">Sevgili Dostlar, </span><br /><span style="font-family:verdana;"><br /><br /><span style="font-size:130%;"></span></span><br /><span style="font-family:verdana;font-size:130%;"></span><br /><span style="font-family:verdana;"><br /><br /><span style="font-size:130%;"></span></span><br /><span style="font-family:verdana;font-size:130%;">Yoga felsefesini anlamamızda yardımcı olamak üzere, yıllar önce de yaptığımız gibi, referans kadim metinlerden, Mahabharata Destanı'nın, Bhagavat Gita bölümünü, cumartesi günleri sürmekte olan Yoga Sohbetleri saatlerinde bölüm bölüm okuyarak yorumlayacağız.</span><br /><span style="font-family:verdana;"><br /><br /><span style="font-size:130%;"></span></span><br /><span style="font-family:verdana;font-size:130%;"></span><br /><span style="font-family:verdana;font-size:130%;">Bildiğiniz gibi bu sohbetler herkese açıktır, o gün yoga çalışmasına gelemeseniz bile vaktiniz uygun olur ise bu sohbetlere katılın.</span><br /><span style="font-family:verdana;"><br /><span style="font-size:130%;"></span></span><br /><span style="font-family:verdana;font-size:130%;">Bhagavat Gita okumaları, dinsel bilgiler içermemektedir, yanlızca, spiritüel manada yoga felsefesini daha rahat anlamamızda faydalı olacaktır.</span><br /><span style="font-family:verdana;"><br /><span style="font-size:130%;"></span></span><br /><span style="font-family:verdana;font-size:130%;">Bilindiği gibi Yoga, bir din değil, kişisel gelişimde önemli bir araç olan, felsefi ve fiziksel bireysel çalışmalar manzumesidir.</span><br /><p><span style="font-family:verdana;font-size:130%;">Sevgiler</span></p>Ersinhttp://www.blogger.com/profile/14250966192058660770noreply@blogger.com0